教你做美味的橄榄菜鱼香四季豆

工具/材料

1，四时豆 2，橄榄菜 3，鱼仔 4，生抽 5，盐

操作方式

• 01

  鱼仔洗清洁，在水里泡一会后捞起备用

  
• 02

  锅中倒入适量水，水开把洗清洁的四时豆放入锅中焯水

  
• 03

  四时豆变色即可捞起备用

  
• 04

  锅中倒入适量油，油热倒入蒜末爆喷鼻

  
• 05

  再倒入小鱼仔一路爆喷鼻，直到有喷鼻味

  
• 06

  把四时豆切小，倒入锅中翻炒平均到表皮有点皱

  
• 07

  倒入适量的橄榄菜和一点生抽，倒入适量水，盖上锅盖焖至收汁

  
• 08

  甘旨下饭的橄榄菜鱼喷鼻四时豆就完当作了

  
• End