爬山需要准备些什么？登山注意事项

操作方式

01
登山是一项挺费体力的活动，所以在登山的过程中要注重弥补能量和水分，可以带一些食物和矿泉水。
02
登山的过程中可能会不小心被树枝划伤或者绊倒，所以要筹办创可贴或者云南白药以备不时之需。
03
一盘游客城市爬到山顶，可是山顶的气温会比山下低很多，所以要筹办一件外衣，以防伤风。
04
山上固然风凉，但并不是处处都是阴凉，所以再夏日要筹办遮阳伞或者涂一下防晒霜。
End

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