操作方式
- 01
皮肤弹性损失，老年人的皮肤跟年青人必定有很年夜的转变，尤其是弹性消逝，皱纹也会变得越来越多，所以皮肤抚摩方面就会感受比力痴钝，老年人在性糊口前后不要过度的洗澡，要庇护皮肤。
- 02
心功能下降，在性糊口过程中，必定是需要活动以及猛烈的刺激，对于老年人来说，心血管的承担就会年夜年夜的增添，所以老年人若是在性交过程中呈现心跳过快，心慌等现象那么有可能就是心肌毁伤，必然要到病院进行正规查抄。
- 03
肌肉萎缩，肌肉的缩短能力跟着年数不竭的增年夜，必定也会慢慢的下降，而矫捷性更是会年夜年夜的降低，所以老年人过性糊口必然要进步前辈行恰当的活动，连结肌肉缩短能力，不要过力过猛2，避免呈现腰酸背痛的环境。
- 04
反映痴钝，跟着春秋不竭增年夜，老年人必定会呈现了身体反映比力痴钝的环境，所以在性糊口的过程中，兴奋的过程可能也会比力慢一些，是以必然要迟缓一点，万万不要急于求当作。
- 05
脑血流量少，老年人的脑血流量必定要近年轻人少良多，当然全身的功能也是是以而不竭的下降，所以在性交的过程中万万要避免低血压以及眩晕昏厥的环境，若是身体呈现不适，必然要实时的遏制。
- 06
呼吸坚苦，老年人的肺活量必定是降低了良多，所以在进行这些激烈活动的时辰，有可能，呼吸就会比力急促，甚至是呈现坚苦的环境，是以在性交过程中的体位选择必然要注重，最好是选择侧位或者是座位，如许不会压着肺，导致呈现如许的呼吸方面的问题。
- 07
生殖系统发生改变，对于老年的女性来说，发生雌激素必定很是的少，而男性的睾酮也会较着的降低，所以老年人道交次数比力少，而男性轻易射精时候比力长，所以应该正视本身这些身体的转变，不要太急。
- 08
体脂削减，老年人的体脂必定要近年轻人少良多，所以老年人就比力轻易伤风，炎热或严寒这方面的调节也是比力弱了，是以老年人想要过性糊口的时辰必然要注重，万万不要过冷或者是过热。
- End
