操作方式
- 01
苹果：苹果是碱性生果，苹果可以中和人体内的酸性物质，加强人体免疫力 。此外，苹果还所含有的良多其他营养元素，如维生素，纤维素等。
- 02
西红柿：西红柿也是很好的碱性生果。同时西红柿还可以防癌，美白，开胃。西红柿也很好吃，既可以当生果吃，也可以用来做菜，西红柿炒蛋，糖渍西红柿等都是大师喜好的家常菜。
- 03
橙子：橙子也是一种抗癌的碱性生果，除此之外，一个橙子可以供给人体一天所需的维生素C,可以极年夜地帮忙提高身体的免疫力。
- 04
草莓：草莓味道甜美，是老小皆宜的一种碱性生果，尤其是小孩子，年夜多都爱吃草莓。女孩子多吃草莓还可以改善肤质。
- 05
木瓜：木瓜是可以缓解人体消化问题的一种碱性生果。当然，女性吃木瓜也很是好，木瓜不仅可以改善肤质，还可以丰胸哦。
- 06
柠檬：柠檬固然很酸，倒是一种高碱性生果。天天喝一杯柠檬水，对身体味很是好。
- 07
西瓜：西瓜汁水丰硕，西瓜汁呈碱性。可以帮忙人体排出毒素，也可以帮忙将身体调度当作为碱性。
- 08
熟喷鼻蕉：要熟了的喷鼻蕉才是碱性的，喷鼻蕉可以帮忙弥补钙质，长身体的小孩子可以多吃。
- End
