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自做的杂粮粥

自做的杂粮粥

小米、绿豆、红豆、土红糖都是属于保健健康食材,今天用这几样搭配来煮粥,把粥煮到烂烂的,非常滑爽好吃,下面分享它的做法给大家看看。

操作方式

  • 01

    首先把全数的食材筹办好。

  • 02

    红豆要用水泡3个小时摆布。【因为红豆难煲烂所以先用水泡软就轻易煲】

  • 03

    红豆泡够时候捞上来放到锅里,小米、绿豆清洗清洁也进到锅里,加水,水和食材的比例是2-1。

  • 04

    盖上盖子按时1.10小时。

  • 05

    煲到剩下28分钟摆布,打开盖子放红糖进去再继续煲够时候为止。

  • 06

    打开锅盖,当作品已经煲得很蓉烂。

  • 07

    很是清喷鼻滑爽的杂粮粥就做好了。

  • End
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