南瓜花瘦肉滚粥的做法

操作方式

• 01

  首先把南瓜花梗和花耳片去失落，然后把清理好的南瓜花放到水里清洗清洁。

  
• 02

  捞上篮子沥干水分。

  
• 03

  瘦肉切当作丝，加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。

  
• 04

  锅装适量的白粥，白粥要稀点的，若是不敷稀可以加点水进去，然后从新煮沸。

  
• 05

  煮沸后放腌制好的肉丝进去，再加适量的喷鼻油。

  
• 06

  煮20秒摆布，放南瓜花进去。

  
• 07

  加适量的盐翻炒平均，再煮30秒摆布就可以了。

  
• End