为什么跑步的时候总是侧腹疼？

操作方式

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  跑步的时辰侧腹疼又称为”岔气“，经常是右腹部痛，今朝还没有很科学的方式来申明岔气的原因，可是这几个原因仍是很有说服力的。

  
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  人们认为岔气与饮食有关，在活动前喝了碳酸饮料、回复复兴果汁等，在猛烈的活动中这些物质会晃悠，发生气泡等，就会使人体发生岔气。

  
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  还有一种说法是，在活动的时辰，要用力的呼气吸气，而吸气呼气会拉扯到腹部，就会导致侧腹痛。

  
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  还有的人认为活动的时辰呼吸不平均，轻易拉扯到内脏的韧带，而侧腹痛就是内脏韧带被拉扯后的痛苦悲伤。

  
• End