操作方式
- 01
首先筹办好要用到的黎麦、小米和即食燕麦，如下图所示。小贴士：关于这三种食材的用量，小编建议大师最好按照一比一的比例就可以了。
- 02
然后将藜麦提前浸泡一个小时搓洗清洁，小米浸泡20分钟清洗清洁，如下图所示。
- 03
接着在锅中放入适量的清水，待水烧开，放入黎麦和小米，开中小火煮20分钟，如下图所示。
- 04
大要煮到小米开花，藜麦透明抽芽的状况就可以了。
- 05
然后插手即食燕麦，再煮五分钟，如下图所示。
- 06
接着把煮好的粥盛起来，撒上海苔碎和肉松就可以了。小贴士：大师可以按照本身的喜好撒上本身喜好吃的配菜也是可以的。
- 07
一道甘旨可口的小米藜麦燕麦粥就做好了，但愿大师可以或许喜好你，学会了吗？从速脱手试一试吧！
- End
