观看记录
  • 我的观影记录
登录
测试首页怎样用电饭锅蒸山药大米黑米饭?

怎样用电饭锅蒸山药大米黑米饭?

吃黑米能够补充多种营养,又不至于让餐后血糖高升,所以比较适合糖尿病患者食用。山药补脾健胃,能降低血压和延缓衰老。今天小编就用电饭锅蒸,山药大米黑米饭,下面我把具体做法分享给大家,喜欢的可以看看。

操作方式

  • 01

    取适量新颖的黑米,先挑拣一下黑米有无杂物,把挑好的黑米,用清水冲刷一下,然后用温热水泡两小时。

  • 02

    取适量新颖的年夜米,同样也得先查看一下米,是否有石子或杂物,把挑好的年夜米放入容器待用。

  • 03

    取适量山药,用清水把山药洗净,用刮刀给山药去皮,然后用刀切去两端,把洗净去皮的山药切片待用。

  • 04

    用清水把备好的年夜米洗净,放入电饭锅内胆中,然后把泡好的黑米滤水后,放入锅中待用。

  • 05

    电饭锅放好米后,插手适量清水,一般水比米高处一个指节比力合适,如许蒸出来的米软硬适中,水加好后放入备好的山药片。

  • 06

    如图所示都放好后,如果陈米的话锅中放几滴植物油,盖上电饭锅盖,插上电源按下烧饭键,这时烧饭指示灯亮,电饭锅起头工作。

  • 07

    年夜约是五分钟后,指示灯调至保温状况,这时年夜米已蒸熟,一般不要急着打开锅盖,最好再闷5分钟摆布,拔下电源打开锅盖,如许山药年夜米黑米饭就蒸好了。

  • 08

    用电饭锅专用木铲,把蒸好的山药年夜米黑米饭盛入碗中,看上去出格有食欲,话不多说了,配上蔬菜上桌开吃吧!

  • End

“怎样用电饭锅蒸山药大米黑米饭?”关联的文章

  • 电脑网络异常

    进入电脑界面后,需要打开设置图标,进入后点击网格和Internet选项中心进行操作,以下是详细步骤操作:

    1小时前0阅读

    电脑网络异常
  • 美团电动车怎么还车

    美团电动车怎么还车?下面给大家详细介绍一下具体步骤及说明。

    1小时前0阅读

    美团电动车怎么还车
  • 腾讯新闻怎么关闭视频自动播放
  • 快速除痱子

    夏天到了,人们身上容易长痱子,有什么办法可以轻松除掉痱子吗,今天小编找到了几种方法,希望能帮到你。

    1小时前0阅读

  • 华为手机畅享7,怎样设置指纹锁
  • 做深蹲运动有什么好处

    做深蹲运动有什么好处呢?很多人都不知道,下面小编来告诉大家。

    1小时前0阅读

  • 果酱烤棉花糖的制作方法

    棉花糖的香甜美味与果酱的清新可口会撞出怎样的味道呢?今天小编就来介绍一下果酱烤棉花糖的制作方法。

    1小时前0阅读

  • 原神机关烹饪之法之二怎么过关

    原神机关烹饪之法之二怎么过关?韶光抚月第二阶段活动有些玩家已经顺利完成了,这里给大家带来了原神机关烹饪之法之二玩法技巧,一起来看下文中介绍吧。

    2小时前0阅读

    原神机关烹饪之法之二怎么过关
  • 如何让idm不要自动下载视频

    用浏览器打开带有视频的网页,便会自动下载此页面的所有视频。如何禁止IDM自动下载视频呢?请看下面的经验。

    2小时前0阅读

    如何让idm不要自动下载视频
  • 手机用什么浏览器好?

    网络时代的到来,丰富了我们的生活,出现了越来越多的浏览器,你用的哪一款浏览器?你知道哪一款浏览器最好用吗?下面我们就一起来看看吧。

    2小时前0阅读

切换深色外观
留言
视频编辑修改
回到顶部
首页
手机数码
医疗健康
金融管理
社交情感
无名