工具/材料
小米适量,地瓜适量。
操作方法
- 01
准备食材小米和地瓜。
- 02
小米加水淘洗,淘洗小米的时候不要用手搓洗小米,那样会使小米的营养成分流失,只要用手涮几下,换2-3次水,水变清就可以。
- 03
地瓜洗净去皮,切成小方块,用这种黄瓤地瓜最好,这种地瓜比较甜。
- 04
锅中加水,水量要一次加足,最好不要二次加水,二次加水会影响粥的口感。
- 05
水烧到快开的时候,放入小米,大火煮开,用勺子滑动小米,以免糊锅。
- 06
放入地瓜块,用勺子沿着锅边滑动,以免糊锅,大火煮5分钟左右,改小火熬制20分钟左右。
- 07
小米煮到开花时,小米地瓜粥就做好,软糯香甜,喝一口味道美美的。
- End
特别提示
煮粥时水量要一次加足,二次加水会影响口感。
水快开的时候再下入小米。