无论是专业或非专业的活动员都在寻找提高成就的方式。
在竞技体育的宿世界里，想要更上一层楼的体例有良多：更艰辛的耐力挑战，更周全的练习体例，更科学的炊事打算等等。
除此之外，好的装备也可觉得活动员加分，好比闻名的鲨鱼皮泳衣，尽管只用了6次就被泳联禁止利用，但也申明其高科技术力。
在浩繁活动装备中，跑鞋，是一个很是热点话题，一方面跑步长短常遍及的熬炼体例；另一方面，有良多牛人有保藏限量跑鞋的快乐喜爱。
据统计，全球跑步鞋财产价值高达131亿美元，很较着，人们一向坚信专业跑鞋可以或许改善或提高跑步者的成就。
但事实上，跑鞋真的对得起它昂扬的价钱吗？
跑鞋的汗青
人类汗青中，一起头，人们是“光脚大仙”，汗青家遍及认为直到距今1万年前，才呈现“芒鞋”，但最新的考古发现认为，早在4万年前，人们已经起头穿“鞋”了。
无论是最初的芒鞋仍是此刻各类功能的鞋子，鞋子以各类形式陪同了我们很长一段时候了。
汗青悠长，可是“跑鞋”概念，直到19宿世纪才呈现。
那时辰，跑鞋就是通俗的鞋，要么是橡胶鞋底，用来增添缓冲和弹性，要么是金属钉，用来增添抓地力和速度。
19宿世纪90年月，“活动鞋”概念初具苗头。
因为橡胶的成长和普遍利用，使鞋子加倍精美轻盈，人们可以穿戴鞋子四处走动，于是有了“活动鞋”的名号。
20宿世纪20年月，Adidas横空出生避世。
阿道夫·达斯勒发现了现代跑鞋，随后和弟弟阿迪(Adi)一路创立了阿迪达斯(Adidas)。他们建造的鞋子，更轻更薄、更贴合脚，还连系了专利钉鞋和耐用的橡胶鞋底，1928年奥运会活动员穿戴他们的鞋子博得了800米角逐的金牌，导致鞋子名声大噪。
20宿世纪中末期，跑鞋的竞争加剧，人们起头追求舒适、适用的跑鞋。
1970年月，耐克的立异设计，使其敏捷当作为有力竞争者，包罗怪异的鞋底设计，更大的牵引力，应用新式的材料，更好的缓冲手艺等。
21宿世纪的定制3D打印鞋
跑步鞋成长的速度一向快，3D打印鞋的呈现更是一个质的飞跃。
定制的3D打印鞋，可以量身打造真正属于你本身的鞋子，顾及你脚上的每一个细微不同，质量超轻只达169g，舒适度极高，鞋子的确就是你的第二皮肤。
尽管3D鞋有良多长处，但良多人认为，这些长处大多是人们言过其实的“彩虹屁”，关于“打印鞋是否有真正的感化”的争论一向没有遏制过。
跑鞋有什么用?
从理论上讲，跑鞋不仅需要起到通俗跑鞋的感化，好比庇护脚底，支撑关节，并且还要加强我们快速矫捷移动的能力，使能量损掉最小化，并在最轻易受伤的处所供给额外的庇护。
每一个买专业跑鞋的人，都愿意相信完美的跑鞋可以或许提高我们的速度，让我们的能力更上一层楼。
但事实并非如斯，结果是因人而异的。
这些鞋可以供给各类各样的垫层，分歧高度的鞋弓，来撑持脚的天然弓，也可以有分歧的鞋跟高度，可以扩展步幅，以及用恰当的填充物来削减脚部内翻。
但这是根基的最根基的功能，每个人的体型和小我爱好分歧，是以鞋子的结果也是因人而异的。
若是你对跑步是当真的，而且想要为你的熬炼找到最好的选择，那么你将需要不竭的测验考试，采办分歧类型的跑鞋跑步，筛选，才能找到最合适你的那一双。
跑鞋文化正在引领时尚。
鞋子的成长，让这类鞋不仅是功能东西，更是时尚地位的象征，现在我们在遴选鞋子的时辰，往往会将最初的功能需乞降时尚混为一谈。
是以，在人们对跑鞋的热衷中，跑鞋逐渐当作为价值跨越130亿美元的行业，跑鞋也在外表和舒适度上更优于以前。
此刻跑鞋最大的益处就是它们的可定制性。
市场上有当作千上万种分歧的选择，你可以找到一双真正适合你的需乞降预算的鞋子。
光脚跑步
在曩昔十年摆布的时候里，风行又起头轮回，人们又起头光脚跑步，就像我们的祖先数万年来所做的那样。
赤足跑步的撑持者认为，我们的脚颠末无数代的天然进化和顺应，变得很是高效，是行走、跑步、跳跃和攀爬的完美东西。
可是考虑到我们糊口的情况，我们无法做到真正的赤足，是以良多低垫的、天然外形的鞋子大量涌现，现在光脚鞋业的全球价值已经达到了15亿美元。
最新的成长
尽管过往对于跑鞋的适用性检测有点不靠谱，可是一家公司的新手艺已经摆荡了跑步鞋的宿世界。
该公司操纵碳纳米纤维手艺开辟的新型“Vaporfly”跑鞋，颠末测试，可以提高跑步者的跑步成就。
这种新材料更长于接收和从头操纵能量，这意味着每走一步，鞋子自己都在帮忙跑步者进入下一个阶段，它们能使跑步者的速度提高约1%。
固然1%听起来并不多，但在26英里的马拉松赛程中，这种速度差别可以发生庞大的影响！
最后
持久以来，人们一向在争论高程度跑鞋的真正益处，尤其是与光脚跑步比拟。
纵不雅鞋子和跑鞋的汗青，舒适度、外形和功能上的细小改良使活动员们能更有用、更平安地阐扬感化，但就提高现实速度而言，绝大大都鞋子只是更好地展示活动员潜力的东西，并不具有这个功能。
直到比来，跑鞋才给人们的表示带来了较着的改善。市场上一些最新的跑鞋确实显示出了可权衡的提高跑步速度的能力。
将来会发生什么谁也说禁绝，但在那之前，提高速度最有用的方式就是不竭练习，督促本身超越本身。