工具/材料
主料:花菜200g
配料:胡萝卜丝,油,盐,生粉,蒜片,孜然粉
操作方法
- 01
花菜掰成一个个小朵,用盐水浸泡一会,这样洗的干净。
- 02
再把花菜捞出来,沥干水份。
- 03
放到沸腾的水中焯水一分钟,再捞出。
- 04
胡萝卜切小丝,大蒜切片。
- 05
锅中放油,把胡萝卜和蒜片一起放到锅中爆香。
- 06
爆出香味后,再把花菜倒入锅中。
- 07
撒上少许盐。
- 08
撒上适量的孜然粉。
- 09
再用生粉勾芡,倒入锅中大火收汁,最后撒上鸡精就可以出锅了。
- 10
孜然花菜就做好了,如果不怕辣,加点辣椒味道会更好。
- End








