
工具/原料
健康
摄生
方式/步骤
1
中府穴的“中”指中气,就是脾肺之气,脾和肺合起来的气叫中气。

2
若是经常感觉气不敷使,喘不上气来,或者大便时无力,以及吃一点工具肚子就胀,这就是中气不足了。中府穴就是专门调节中气不足的。

3
中府穴是脾肺两经交会的一个穴,这个穴调气最好。若是人体的气乱了,会咳嗽、哮喘、堵闷,会经常感觉上气不接下气,这时必然要多揉中府穴。

4
中府穴可以防治心绞痛。有心绞痛的人按中府穴必定很敏感,因为这里有淤阻,所以要经常通通中府穴。中府穴仍是治疗咳喘的要穴。

5
推的时辰,大拇指按着中府穴,然后标的目的上往云门偏向推,一般这里会很痛。把痛的处所给推开,浊气就会散失落,您就会感觉胸里面很是舒畅。









