是什么限制了人类寿命的长短？基因起到必然感化，但却不完满是，我们来看一组数据，宿世界卫生组织统计的2019年平均寿命：
榜单前五名是日本、瑞士、新加坡、澳大利亚、西班牙（总体平均寿命83～82）。
榜单中倒数五名是塞拉利昂、安哥拉、中非、乍得、科特迪瓦（总体平均寿命50～52）。
图：日本117岁白叟
此中，全球的女性寿命城市比男性长3~10岁，我国平均寿命76.7。倒数的几个国度大多都是名不见经传的国度，或者说经济、手艺、医疗并不发财，这些是制约寿命的外因。
寿命的极限是120岁
科学家曾对细胞做过大量研究与试验，发现脊椎动物的体细胞是无法一向割裂下去的。人类的体细胞平均两年割裂一次，人的平生体细胞只能割裂40~60次。细胞跟着代谢会损坏，衰亡，割裂可以发生新细胞进行弥补，从而维持生命运转。若是人体细胞割裂至多60次，就意味着人体寿命极限是120岁。
比力神奇的是生殖细胞可以无限割裂，是以物种只要不受到外界情况的影响就可以一代代延续的下去。除此之外癌细胞也可以无限割裂，是以我们对它一筹莫展。那么细胞割裂又受什么制约呢？
生命的时钟——端粒
2009年，三位美国科学家伊丽莎白·布莱克本、卡罗尔·格雷德、杰克·绍斯塔克解开了人类寿命的奥秘——端粒，并是以获得了诺贝尔心理学或医学奖。
染色体存在于细胞核中，由DNA构成，端粒则是染色体结尾的DNA片段。我们经常把基因与DNA混合，现实上它们不是一个工具。
我们看电视剧时，有片头曲，中心还会插播几回“广而告之”，末从头至尾还有片从头至尾曲。DNA分子也一样，并非全数都是有效得，分为良多个片段。基因指的是具有遗传效应的DNA片段，也称之为有用片段，只有基因才能节制细胞合当作卵白质，表示出生物体的性状。
别的一部门长短基因片段就像是“广而告之”与前后两曲，它们并没有承载遗传信息，而端粒倒是有效的“无效片段”。它们在染色体（DNA分子）的两端，这就像电视剧不克不及没有片头曲与片从头至尾曲，而细胞如果掉去了端粒就会犯错，老化，甚至癌变，更无法进行复制割裂。
端粒会跟着细胞一次次复制，一次次变短。因为端粒是“无效片段”，所以它即使变短也不会影响基因节制细胞合当作卵白质。当端粒完全消逝就意味着基因“表露”了，细胞无法当作功复制，DNA分子会发生降解，生命走标的目的终结，是以端粒也叫生命时钟。不外，人和人的“时钟”并纷歧样，除了遗传内因，外界身分也会加速或减慢端粒的缩短速度，甚至有些科学家正在测验考试“逆转生命时钟”，从而冲破人类的生命极限。
如何增添寿命？
科学家测验考试在染色体结尾增添一些无效的基因片段，寿命就可以耽误。这就比如鞋底快磨漏了，我们可以往上加一块胶垫，还可以继续穿。人体内有种卵白质专门就干这个活，名为端粒酶。
端粒酶具备驱动逆转录的能力，简单来说就是每次细胞复制完DNA，它就会多复制一点，从而增添DNA的长度。不外，端粒酶是一把双刃剑，当您依靠外物来提高端粒酶的活性时，也意味着原自己体中存在的少少数癌细胞也会同时被激活，加速滋生速度，大大都癌细胞中端粒酶的活性都很高。
科学家也操纵这个特征，经由过程不雅察端粒酶的活性来寻找、标识表记标帜人体内的癌细胞，而且经由过程按捺端粒酶的活性来减慢癌细胞的快速增加。
较为发财的国度，因为食物营养来历较为不变，医疗与卫生环境更好，从而可以减缓细胞的消亡速度，而且端粒酶的活性也更强，细胞能割裂的次数也更多。
为什么汉子寿命短？
关于男性寿命更短，本家儿要有两点：
（1）外界身分：费心劳顿，糊口压力，抽烟喝酒熬夜等等城市加快细胞的消亡速度，降低端粒酶的活性。
（2）遗传身分：男性的两条性染色体（XY）中，此中一条性染色体为Y染色体（异型），女两条都为X（XX）。XX一半来历于母亲、一半来历于父亲，而Y染色体只能来历于父亲，代代相传。XX当作双当作对（存在plan B），抗风险能力能强，而Y染色体在人类的繁衍过程中，因为变异等身分，Y染色体一代代在缩短，而且细胞核内只有一条，抗风险能力衰，是以男性寿命更短。
