快速学会颠球的方法

操作方式

• 01

  首先我们可以从一些比力轻，比力小的工具学起，好比键子，踢键子来先习惯下

  
• 02

  熟悉了脚部活动后，我们可以真正用足球来颠球了，一起头我们可以拿个袋子把足球装上，然后绑一条绳索，用手拿着绳索来颠球，如许就不需要捡球，还可以用手节制球的偏向来操练。

  
• 03

  接着可以用比力重一点的球来取代足球来操练，好比篮球，因为重一点的在颠球的时辰，不会太轻易跑偏偏向。

  
• 04

  最后就用足球来操练了，此次不消绑绳索了，多操练就行了。

  
• End