42公里是什么概念?
一个马拉松的距离是42.195公里,意味着,绕着400米的跑道,要跑105圈。
2小时跑42公里又是什么概念?
半斤八两于平均速度是21公里/小时,也就是5.8米/秒。
一般来说,一个正常进行马拉松练习的人,50分钟可以跑完10公里,也就是说一小时可以跑12公里,这意味着,当马拉松大神跑完全程的时辰,您可能一半的旅程都还没完当作。
能2小时跑完马拉松的大神,恰是来自肯尼亚的埃鲁德·基普乔格。
2019年,奥地利维也纳进行的“1:59挑战”马拉松角逐中,基普乔格以1小时59分钟40秒取告捷利,当作为汗青上第一个马拉松角逐跑进2小时的选手。
但这项记载并没有获得承认。
为了能跑进2小时,合适“1:59挑战”的本家儿题,大神有良多辅助:
首先,他不是一小我战斗,有多人陪跑,这些人围着他一路跑,还能替他挡风;
其次,还有专业团队全程跟踪,测速测能量耗损,实时弥补能量等等,浩繁助攻。
然而,即使是这样专业周全的辅助,大神也只是方才跑进2小时。
可见这几乎是一项不成能完当作的使命,一般人这个跑法,是要命的。
同样是人,为什么大神就是大神,而通俗人一辈子都难以完当作?
先天很主要。
要明白一点,人是擅长长距离奔驰的,人类身体是为长跑而生的。
在速度方面,我们是比不上猎豹,也比不上马,但在耐力方面,我们是有绝对优势的。因为我们身体的机关,就适合耐力跑。
首先,我们有壮大的“冷却系统”。
全身有几百万个汗腺,流汗可觉得身体降温,最大的优势就是一边跑一边冷却。相反,大部门动物身上有厚厚的毛发,很轻易因为散热欠好,导致身体过烫而影响速度。
其次,竖立行走的体例,很是适合跑步。
在奔驰时,腿部的肌肉和肌腱会蓄积必然的能量,在接触地面后爆发出来,使我们更轻易标的目的前跑。
第三,身体的其他机关也很适合长距离奔驰。
例如壮大的臀大肌、发财的均衡感、窄腰、矫捷的腹部、自由摆动的手臂、整洁的脚趾等等。
将人类跑步先天阐扬得极尽描摹的,要属肯尼亚的卡伦津人。
卡伦津生齿不多,但国际田径角逐中,75%的奖牌是属于他们的,被誉为拥有“速度基因”的人群。
卡伦津人生成拥有大长腿,脚踝和小腿很细,糊口在高纬度地域,心肺功能壮大,具有得天独厚的身体优势。
再加受骗地文化的陶冶:“想要脱贫致富,当作为体育明星就可以”,让卡伦津当作为“奔驰的部落”。
什么动物可以和人类争夺马拉松冠军?
第一时候想到的就是日行千里的马。
马是独一和人进行过马拉松角逐的动物,每年6月,在威尔士小镇城市进行人马马拉松角逐,全程35公里。
这项角逐从1980年就起头了,截止到2019年,40场角逐中,人类才赢了2次。
良多人并不认可马的长跑优势,但事实上,在人马马拉松中,马还拖着一个一百多斤的人,是劣势方,固然全程没有达到42公里(只有35公里),但若马和人类真的进行全马角逐,马仍是有机遇胜利的。
艾迪塔罗德角逐中的雪橇犬也是竞争者。
整个赛程是1868千米,最快完当作的记实是8天22小时46分2秒。赛事的发源是为了将白喉血清活动到诺姆,采用狗拉雪橇的体例输送,狗狗跑了1125公里,拯救了良多人的生命。
除此之外,还有速度耐力都有优势的鸵鸟和叉角羚。
叉角羚最大时速88千米/小时,四肢颀长,可以用更省力的体例奔驰,这样的腿,加上壮大的有氧能力,使得叉角羚能跑得过大大都捕食者。若是猎豹和叉角羚的赛道足够长,猎豹是追不上叉角羚的。
至于鸵鸟,看看它的大长腿,就知道了。
最大时速80千米/小时,大长腿上的肌腱,可以使鸵鸟长时候连结高速行驶。
肌腱的工作道理就像一根弹簧,一旦鸵鸟加快,这种近似弹簧的动作,每一步分开地面的时辰,都能连结进步的动力,这样的机关,鸵鸟跑得会比力轻松。
最后
总的来说,对于长距离跑步,人类是最有先天的选手。
古时辰人类为了能吃到肉,用耐力跑死了良多动物,才顺遂吃到了肉。
跟着此刻糊口越来越便当,人们的先天正在褪去,而野活泼物的先天一向存在。
是以,若是进行马拉松角逐,动物是有可能获胜的。
但这并不料味着,人类就不成能当作为冠军。人类能当作为王者,是因为可以用聪明后天尽力。
无论是速度仍是耐力,人类都可以用科学的体例进行晋升,不竭冲破极限,但动物不克不及。












