红外 (IR) 跟踪器是一种可以通过使用红外光源和判断对象位置的单元来监视对象位置的系统。为了提供红外跟踪器工作所需的光线，信标会发出恒定的红外光流。信标附近有两个接收器——一个用于 X 轴，一个用于 Y 轴——能够根据红外光的干扰来判断物体的位置。红外跟踪器的一种用途是判断物体相对于跟踪器设备的位置。手指运动，尤其是用于计算机触摸屏显示器的手指运动，也可以通过该技术捕获。
红外跟踪器的信标负责发出红外光。需要这种光，因为如果没有物体干扰红外光，跟踪器就无法找到任何东西。根据跟踪器的用途，光线可能会向各个方向发出，也可能会集中在某个位置。例如，红外汽车警报器会在所有危险情况下发出光线操作，而触摸屏只会使用显示器上的红外光。
许多战斗机，包括俄罗斯 Su-25，都配备了红外阵列，用于探测和跟踪敌方目标。虽然光线很重要，但还需要其他组件来判断红外跟踪器中光线被干扰的位置。这就是红外接收器发挥作用的地方。当信标发出光时，接收器会监视流。如果发生任何干扰，接收器将根据 X 轴和 Y 轴捕获物体的位置。如果需要深度，则将在 Z 轴上使用第三个接收器，但这并不常见。
红外跟踪器的一个用途是找出整个物体或身体的位置。例如，如果跟踪器是汽车警报器的一部分，则跟踪器将发出宽阔的光流，可以跟踪大型物体。该系统对于运动跟踪也很有用，因为跟踪器能够捕捉身体的每一个动作。
其他红外跟踪器系统用于捕捉手指运动，这通常与计算机一起使用。例如，红外触摸屏将用红外光覆盖屏幕，如果手指干扰了光，触摸屏将捕获动作并做出适当的响应。另一种用途是使用红外键盘；键盘被投影到平坦的表面上，手指的动作被捕获并作为击键传递到计算机。