临产前吃什么有助顺产？

操作方式

• 01

  高热量、高营养的食物。鸡蛋牛奶蛋糕等，增添产配偶的产力，弥补能量。

  
• 02

  巧克力。保举黑巧克力。产配偶在出产前筹办，吃几块黑巧克力，增添热量，储蓄能量。对吃不下食物的孕妈出格保举。

  
• 03

  半流质软食。好比粥、藕粉、面条等。第一产程耗损体力，没有太鼎力气吃工具，弥补半流质的食物比力便利。

  
• 04

  糖水。第二产程以及之后就比力累了，喝糖水可以或许快速弥补糖分，增添体力。

  
• End