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芹菜虾仁粥怎么做

芹菜虾仁粥怎么做

芹菜虾仁粥,味道鲜香,营养丰富。芹菜可以清肠道,也可以预防高血压,动脉硬化;虾可以补肾壮阳,通乳,托毒。夏天都喜欢喝粥,而芹菜虾仁粥是一个不错的选择哦

工具/材料

芹菜,虾,年夜米

操作方式

  • 01

    起头之前,我们首先要筹办好食材,如芹菜,虾,年夜米,一些调味料等。

  • 02

    首先将年夜米洗清洁,两到三次即可,然后倒入锅中,插手适量的水,年夜火烧开,小火慢煮,起头熬粥,年夜约半小时。

  • 03

    熬粥的时辰我们可以把小葱切细,芹菜洗好后,去叶切末,备用。

  • 04

    然后处置虾,虾洗清洁,去头去壳,切开虾背去除虾线;加姜丝、葱叶、食用油、少许食盐腌制。

  • 05

    等煮到年夜米有些软烂的时辰,倒入筹办好的虾仁,继续煮;虾仁熟了,插手芹菜末、葱花,搅拌平均即可出锅。

  • End

出格提醒

按照小我口胃,也可以插手一些胡萝卜,喷鼻菇或者其他的。

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