孕妇在怀孕之后为了胎儿的健康发育就要摄入大量的营养物质，不过摄入过多的营养物质，又会导致孕妇身体发胖，所以很多怀孕的女性都比较苦恼，如何才能营养又不发胖呢？其实这需要孕妇在选择食物的时候有区别性。

冬季是流感多发季节，尤其今年，各地流感病毒大爆发，不管是孩子老人还是青壮年，患有流感的人非常多。孕妇是一个特殊群体，一定要做好注意措施，远离流感病毒，保护好自己和肚子里小宝宝的健康与安全。那么，孕妇该如何预防流感呢？其实很简单，从生活以及饮食中的点滴做起，就可以很好的预防流感了。来吧各位，随着这篇指南看一看吧，会给你一个不错的答案哦！

许多孕妇在孕期时都很注意化妆品啊，护肤品的使用，害怕成分的 不当影响肚子里的宝宝。今天推荐几款天然无添加的橄榄油，让孕妇们用的放心。

当今社会自然环境污染越来越严重，怀孕的准妈妈们一定要注意在日常生活中避免污染的环境带来的伤害，有些污染甚至会影响到胎宝宝，从而导致先天性的缺陷，所以在生活中要引起重视，注意加强预防。

很多孕妇都会补钙，那么孕妇吃什么钙片比较好呢？

我们都知道对孕妇的照顾是需要很细心的，那么孕妇为什么要吃钙片呢？

孕妇跟正常人的体质会有所不同，身体内的激素分泌会过于旺盛，有可能会导致白带发黄。下面，我们来看看孕妇为什么特别容易白带发黄吧。

大家都知道，怀孕的时候，孕妈为了保护宝宝需要忌食很多东西，那么，孕妇能吃紫苏吗？

有些女性可能有乳头内陷的问题，那么这种问题应该怎么解决呢，现在就来和小编一起看看吧！

生宝宝不是那么令人害怕，最害怕的是生下不健康的宝宝，到时候连累到的不仅是孩子本身，也会连累自己的亲人。所以，很多孕妇在孕期比较注重保护自己，避免生下畸形的宝宝，比如说脑瘫儿。那么，如何才能避免生下脑瘫儿呢？下面一起来看看。

那些孕妇容易生出脑瘫儿呢？让我们一起来看看吧。

在怀孕之后妊娠反应比较严重，而且孕妇怀着孩子身体的抵抗力也会慢慢的降低，这个时候孕妇并不是什么样的食物都能吃的，否则很有可能会影响到孕妇的身体健康以及胎儿的发育。

孕期补铁要询问大夫后再补，不能乱补，下面就说说孕期吃什么可以补铁。

脏脏包作为一款网红面包，有不少人对它十分好奇，那么作为面包的它适合孕妇吃吗？

很多女性在怀孕的时候记忆力都会有些下降，因此许多准妈妈都希望自己记忆力可以提升，那么有什么办法可以提高孕妇的记忆力呢？

怀孕本身就是一件比较辛苦的事情，特别是到了中后期以后，由于腹中的胎儿渐渐的成长，孕妇的腹部会越来越大。有时候稍微行动一下，都会感觉特别的劳累。这种情况下，泡个澡就有助于消除这些疲劳。不过孕妇在泡澡的时候还是有很多注意要点的，下面一起来看看孕妇泡澡需要格外注意哪些要点吧。