牛油果怎么吃最好？

工具/材料

牛油果，牛奶等

操作方式

• 01

  首先牛油果长短常有营养的，可以洗清洁之类切块直接食用。

  
• 02

  其次也可以建造牛油果奶昔，建造方式也很简单，将牛油果去皮后放入搅拌机中，并倒入适量的牛奶，搅拌5～10秒倒入杯中即可食用。

  
• 03

  然后还可以建造牛油果沙拉，将牛油果去皮、切块，再插手一些本身爱吃的蔬菜，生果，放入沙拉酱，搅拌平均即可食用。

  
• 04

  再其次，也可以用牛油果来做早餐，牛油果切片放在面包上，也可以加一些火腿和蔬菜，甘旨又营养的早餐就年夜功乐成了。

  
• 05

  最后，还可以做牛油果冰淇淋，将牛油果去皮、切块与牛奶，白砂糖一同放入搅拌机中搅拌至粘稠，然后用装入器皿顶用保鲜膜密封放入冰箱即可。

  
• End