喝牛奶的时候不能吃哪些东西？喝牛奶的禁忌？

操作方法

• 01

  巧克力
  其所含有的草酸在与牛奶中的钙类混合在一起后，便会形成草酸钙，进而影响到人体的吸收，还可能会对生长发育产生影响。

  
• 02

  橘子
  橘子里面含有的果酸同样会与牛奶中的钙类结合，不仅会影响到正常的吸收，还可能会导致腹泻腹痛等症状。

  
• 03

  茶叶
  茶叶中含有大量的鞣酸，若一同与牛奶饮用的话，也是很容易发生化学反应的，严重的还会导致肾结石。

• 04

  药物
  在日常生活中，有些人会用牛奶来服药，殊不知这样是很容易对药效产生影响的。

  
• End