操作方式
- 01
18点之前看电视
小学一般五点下学，年夜大都孩子离家都比力近，稍远一些的，一个小时也抵家了，这时，家长做饭，可以让孩子先放松一下，看看电视，吃饭时，电视要关失落，以免影响孩子消化。 - 02
18点至19点吃饭
这段时候，家长做好饭了，全家人坐在一路吃饭，吃饭时，不要看电视或玩手机，不让孩子养当作边吃边玩的坏弊端。 - 03
19点半至21点写功课
吃完饭，歇息半小时，就让孩子去写功课，小学的课程不多，本家儿要有语数外三门，写完功课，再将明天的课程复习一下，有一个半小时也够了。 - 04
21点至22点课外阅读
写完功课后，让孩子恰当做一些课外阅读或课外手工建造，丰硕孩子的业余糊口，还能熬炼孩子的脱手能力。 - 05
22点至22点半洗漱
从晚上十点起头，给孩子半个小时的洗漱时候，这一项也要让孩子自力完当作，本身的工作本身做。 - 06
22点半上床睡觉
洗漱后，就可以上床睡觉了，小学生要包管足够的睡眠，第二天才有充沛的精神去上学，并且睡眠充沛，个子长得也快。小学时代，必然不要让孩子熬夜，以免损害身体健康。 - End
