我的灰指甲治好了，教教大家怎么预防指甲

操作方式

01
日常平凡必然要注重勤洗手，洗脚，连结清洁洁净。
02
避免住房拥挤、潮湿，注重室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。
03
多吃含有维生素的生果蔬菜，好比苹果，西红柿，黄瓜。
04
同时多注重熬炼身体，多加入体育活动，加强自身的免疫力。
End

出格提醒

最后祝大师也能早日解脱灰指甲的困扰。

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