怎么喝绿豆汤最好

操作方法

01
绿豆汤性凉，孕妇、幼儿、老人、肠胃不好者不宜多喝绿豆汤，以防拉肚子。
02
绿豆汤喝多了肚子会胀，所以绿豆汤不宜空腹喝，最好是饭后食用，但是一次不能吃太多。
03
绿豆汤解暑是皮解暑，所以煮绿豆的时候要煮到绿豆完全开裂，皮完全烂掉为好。
04
绿豆汤性凉，夏季喝可以解暑，但是秋冬季节就不要喝绿豆汤了，会伤胃。
End

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