工具/材料
木耳 25克 ,苦瓜 1根 ,川味腊肉 100克 。
葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,料酒,油 。
操作方式
- 01
用温水快速泡发木耳,把泡发好的木耳收拾清洗清洁,控干水分,备用。
- 02
苦瓜用水清洗清洁,去瓤,用刀切当作片,放入水中浸泡,去除苦味。然后用水冲刷一下,控干水分。
- 03
事先煮好的腊肉,用刀切当作片(若是腊肉比力硬,就先用水煮一下,我这是刚煮好的腊肉,所以比力软)。
- 04
切好葱,姜,蒜,备用。
- 05
锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅。放入腊肉翻炒,放入料酒。
- 06
炒至腊肉透明,发亮光,放入木耳快速翻炒。
- 07
木耳炒至变软,透明,放入苦瓜翻炒,放入盐。
- 08
苦瓜炒至断生即可,放入味精,关火出勺。
- End










