刺梨能吃吗？刺梨有哪些功效与作用？

操作方法

01
刺梨是能吃的，可以作为一种水果来吃，但是要等果子黄透了才能吃噢，不然超级酸。
02
鲜果子吃的时候洗净把表面的刺弄掉就可以吃了，是酸甜口味的，也可以晒干了泡水喝。
03
刺梨的主要功效有健胃消食，清津生热，平时吃多了积食就可以吃吃刺梨来缓解。
04
刺梨中富含维生素和各种营养素，常吃刺梨还可以抗肿瘤，延缓衰老，抗动脉粥样硬化。
End

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