柠檬水什么时候喝最好

操作方式

01
首先，多喝柠檬水是有益处的，因为柠檬里面含有年夜量的维生素C，可以或许帮忙我们美白。
02
可是，维生素C若是与光线反映，就会在皮肤上汇聚黑色素，反而变得更黑。
03
是以，最好是早上起来喝一杯柠檬蜂蜜水，润肠通便，解除体内毒素。
04
切记刚喝了柠檬水就在太阳底下暴晒，不仅不会美白，还会变动黑，是以，要想美白的美男们，最好是晚上睡觉前喝柠檬水，喝了就睡觉。
End

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