饮食上需要注意什么
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少吃辛辣刺激食物。
煎炸、肥腻的食品;酒、浓茶、咖啡；以及一些辛辣、葱蒜的刺激性食物，应尽可能避免。特别是酒、茶和咖啡应绝对忌口。这些食物都可能引发癫痫病的发作。 - 02
饮食需少盐。
饮食中如果过咸，体内钠离子就会在短时间内骤聚，可导致神经元过度放电而诱发发作，故癫痫病人的饮食应清淡，不可吃太咸的东西。 - 03
避免过量饮水。
间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。所以癫痫病人应该喝水需要有节制，也不宜过多食用含水量高的瓜果和各种饮料。 - End
在日常生活中应该怎么保护
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坚持服药。
一旦确诊癫痫，应坚持服药2~5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。 - 02
生活规律。
按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。 - 03
注意饮食。
一次饮水不要过量，进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。 - 04
尽量避免某些特发因素。
如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境，避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。 - 05
某些工作不适应做。
症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。 - 06
严重者减少外出。
发作较频繁者，尽量减少外出，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。 - End
