操作方式
- 01
鸡胸肉用水冲刷清洁,控干水分,切当作丝。放入少许盐,料酒,五喷鼻粉,淀粉,用手抓匀,腌制15分钟。
- 02
角瓜用水清洗清洁,控干水分,切当作条(角瓜比力嫩,不消去瓜瓤)。
- 03
青椒用水清洗清洁,控干水分,切当作丝。切好葱,姜,蒜,备用。
- 04
锅里放入油加热,油热后放入鸡丝肉滑炒,炒至鸡丝肉颜色变白,盛出备用。
- 05
锅里从头放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,蒜,爆锅。随即放入角瓜翻炒,放入料酒,蚝油。
- 06
角瓜炒至六分熟,放入青椒翻炒,青椒炒至断生,放入炒好的鸡丝肉,放入盐。
- 07
鸡丝肉入锅稍翻炒一下,放入味精,关火出勺。
- End








