工具/材料
廋肉(200g)
木耳(250g)
食用油(两勺)
蒜头(4瓣)
盐(1勺)
味精(1勺)
地瓜粉(2勺)
操作方法
- 01
购买食材
(1)木耳,请选择肉厚且新鲜的;
(2)廋肉,请选择新鲜且纹路清晰的;
(3)蒜头,可以多买一点备用。 - 02
食材处理
(1)木耳洗净,切成小块;
(2)廋肉洗净,切成片,并加入两勺的地瓜粉裹一下;
(3)将蒜头去皮,切成蒜蓉。 - 03
锅中放两勺食用油,待油冒烟,倒入蒜蓉爆香。
- 04
倒入瘦肉翻炒,炒好盛出放一旁备用。
- 05
把底油加热至冒烟,倒入木耳,不停翻炒3分钟左右。
- 06
倒入刚才炒好的瘦肉,一起翻炒一分钟左右。
- 07
加入1勺的盐,1勺的味精,翻炒一下就可以起锅了。
- 08
一道美味可口的木耳炒肉就做好了。
- End







