妊妇能吃茯苓饼吗
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一般而言，茯苓饼可分为三种类型：
传统型茯苓饼是由茯苓、核桃、芝麻、蜂蜜等制当作，具有补脑、健脑的功能；
蜂蜜中的果糖和葡萄糖轻易被人体接收。蜂蜜的当作分除了葡萄糖、果糖之外还含有各类维生素、矿物质和氨基酸。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病等都有杰出的辅助医疗感化。 - 02
果仁型茯苓饼是在传统型茯苓饼的根本上，插手杏仁、核桃、花生、松仁等果仁所制当作，出格适合喜好果仁的伴侣食用；含有人体所需的卵白质和多种维生素，营养丰硕，口胃鲜美，具有滋养肝肾，补气润肠之功能，持久食用，可加强体力，养颜护肤。
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营养型茯苓饼也是在传统型茯苓夹饼根本上，插手胡萝卜、南瓜、芋头、山药、西红柿等制当作，出格适合上班族弥补维生素和微量元素。
由此看来，孕妈是可以吃茯苓饼的，建议三种类型搭配采办，这样能摄入更多的营养，对身体的益处多多。 - End
妊妇吃茯苓饼的益处
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凝思安胎：安胎药中都含有茯苓这一味药，专家也指出了茯苓饼确实有凝思安胎的感化。
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治疗气虚体弱：孕期不免会有心悸、气短、神衰、掉眠以及浮肿、大便溏软等症状，气虚体弱时恰当的吃一些茯苓饼能有用的缓解或治疗这些症状。
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健脾补中：恰当的食用，能强身健体，无论是对于妊妇自己，仍是胎儿均有很好的感化。
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茯苓饼哪个牌子好
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品牌：御食园、红螺、国爱堂、红螺食物、壹天1惠、好亿家等，
中华老字号：海说神聊京御食园的销量最好，其深受公共的喜好。
