妊妇能吃赖葡萄吗
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在怀孕时代吃多点生果是好的，妊妇可以吃赖葡萄。
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可是需要注重的是，不克不及多吃，因为赖葡萄是属于凉性的生果，若是是肠胃虚寒的孕妈就尽量不要吃了，以免引起腹泻。
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妊妇吃赖葡萄的益处
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弥补维生素
赖葡萄可以弥补人体所需的多种维生素以及矿物质。
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促进妊妇肠胃接收
它具有的炊事纤维，对于孕妈妈的消化系统是很好的，赖葡萄的炊事纤维对于改善妊妇的消化接收、增进食欲很有帮忙，可以减轻这些症状。
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降热消暑
赖葡萄还具有清热消暑的感化，妊妇怀孕时代体温上升，身体难散热，这时辰吃一些赖葡萄，能起到降暑的功能。
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