操作方式
- 01
烧一锅水,待水开后加盐,将秋葵放进去煮1分钟,然后捞出来装在碗中。

- 02
接着,把玉米切当作段,放进蒸锅中蒸熟。

- 03
将炒锅热好下油,油热后放入蒜末,不竭翻炒,再插手蒸鱼䜴油、生抽和盐,再加适量清水煮沸。


- 04
将煮好的酱汁淋到秋葵上,然后放在一旁。

- 05
接下来继续热油,然后将喷鼻干放进去,开到小火,直到喷鼻干煎软后再捞出。

- 06
然后在锅中插手芝麻、辣椒酱、辣椒面和孜然粉翻炒几下,再倒入适量水,一路搅拌平均。


- 07
把煎好的喷鼻干放入锅中,和料一路翻炒,炒好之后盛出来。

- 08
最后,把喷鼻干、秋葵装进便当盒中,还可以按照小我爱好进行摆盘。这道喷鼻煎豆腐便当就完当作了。

- End










