操作方法
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长痘痘的原因，内分泌失调，很多年轻的女孩子长痘痘，其实就是由于进入青春期之后可能内分泌失调，所以才导致额头长痘痘，如果是这种情况那么我们需要有针对性地对内分泌先进行调理，等到内分泌恢复正常之后，额头上的这些痘痘也就会慢慢的消除。
- 02
生理期，有部分女孩子可能在生理期的时候皮肤会有些差，就会出现额头上长痘痘的情况，针对这样的事情一般来说可以使用一些护肤品，选择比较清爽，针对痘痘的比较好。
- 03
便秘，造成额头长痘痘，其实很大的一个原因就是便秘，不光是女孩子很多的男性也会有这种困扰，这主要是因为我们身体体力的毒素不能够通过排便排出来，所以毒素就会不断的在体内积聚，很有可能就会造成额头长痘痘的情况。
- 04
工作压力，现在的工作压力越来越强，不光是男性，女性也会面临着巨大的工作生活压力，往往精神处于高度的紧张，出现生理上的紊乱，甚至是睡眠质量特别的差，这些因素都有可能会导致脸上长痘痘。
- 05
治疗痘痘，滴露消毒液，如果脸上出现痘痘的话，可以适当的使用一点滴露消毒液，这种东西对于痤疮杆菌具有很好的效果，能够杀灭真菌细菌，可以将痘痘尽快的消灭掉，不过在使用的时候不可以过量，要不然很容易会伤害到身体。
- 06
热毛巾敷脸，洗脸的时候不要只是简单的用温水洗脸，应该使用热毛巾，让毛巾敷在脸上一段时间，这样就能够促进脸部的毛孔张开，然后再使用洗面奶洗脸，可以将毛孔里面的污垢排出来，从而能够让痘痘迅速的好起来。
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蜂蜜敷脸，蜂蜜，是一种非常不错的美白护肤品，而且它对于去除痘痘其实也是很不错的，蜂蜜的营养价值比较丰富，相对来说也比较温和，还具有杀菌抗菌的效果，如果是正常脸上长痘痘的朋友，可以适当地多使用一点蜂蜜做面膜。
- 08
运动流汗，运动对于美白抗衰老可是极有好处的，同样对于痘痘的祛除其实也是非常不错，运动不光能够减肥，而且流汗的过程中还可以加快体力的一些毒素的排除，这样就能够清洁肌肤从而能够让痘痘尽快的消失。
- End
