操作方式
- 01
三阴交的位置在小腿内侧，足内踝尖上三寸处。取正坐曲膝位，足内踝尖是脚内侧踝骨最高的处所，除大拇指外，其余四指并拢，刚好三寸，横放于内踝尖上方，小腿中线和手指的交叉点就是三阴交穴地点。
- 02
按摩三阴交穴位的感化：对女性来讲经常按摩三阴交穴位是有益处的，三阴交是脾经经穴，是以按摩三阴交可以运化水浊湿毒，可以调度月经，去斑除痘，削减皱纹发生，还可以改善女性的性冷淡，对子宫和卵巢也有很好的调养结果。除此以外，脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不尽，遗精，阳痿，阴茎肿痛，水肿，小便晦气，遗尿，膝脚痹痛，脚气，掉眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病、脾胃欠好的人也能改善症状。
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