操作方法
- 01
适当减少穿衣，发烧的时候可以适当的给他少穿一件衣服，不过很多的家长往往在宝宝发烧的时候反而会多给孩子穿衣服，其实这种做法非常的错误，宝宝发烧的时候应该给他少穿一件衣服，才能够让宝宝将热量散发出来，从而有利于宝宝体温的下降。
- 02
用冷毛巾敷头，宝宝出现发烧的情况，可以用冷的毛巾或者是冰块敷在宝宝的额头上，这样有利于帮助宝宝体温在下降，而且家长应该适时地用体温计给宝宝多量几次体温，看看有没有效果，一定要掌握体温烧的不能够过高。
- 03
适当的通风，当宝宝发烧之后千万不要紧闭门户，其实宝宝在发烧之后应该适当的通风，呼吸一下新鲜的空气，这样能够让室内的一些病毒随着空气的流通而流通出去，从而能够有助于宝宝体温的下降。
- 04
温水擦拭身体，这是一种非常不错的物理降温方法，一般医生都会建议比较小的孩子如果发烧不是太严重的情况下，家长应该用温水给宝宝擦拭身体，像是宝宝的手心、脚心，还有背部多擦一下，就能够起到很好的降温效果，而且宝宝也会比较舒服。
- 05
多喝水，其实我们平时就应该给宝宝多喝一点温开水，当然发烧的时候更要适当的多喝，这样有利于宝宝将体内的毒素随着水分排出体外，从而能够降低宝宝的发烧情况，不过有些宝宝身体不舒服的时候可能会比较哭闹，所以这个时候宝妈一定要有耐心，多给宝宝喂一点水。
- 06
洗个温水澡，宝宝在发烧的情况下可以洗一个温水澡，这样能够很好的降温，不过在洗澡的时候千万不要室内的温度过低，那样洗完了之后更容易导致宝宝感冒发烧，而且洗的时间不宜太长，洗完了之后一定要注意给宝宝保暖。
- 07
退烧药，通过基本物理降温方法，宝宝在体温并没有得到有效的控制那就只能够使用一些退烧药，可以在家常备一些小孩子的退烧贴或者是退烧栓，尽量不要选择口服的退烧药，尤其是贴在额头的退烧贴非常的不错，而且对宝宝的刺激性也不是很大。
- 08
及时就医，宝宝的体温发烧如果在38. 5摄氏度以内，是可以在家里通过物理降温来有效的控制，但是如果体温超过了38.5℃，而且物理降温不能够有效地控制，那就应该马上到医院找专门的医生进行诊断，千万不能够在家里长时间的拖。
- End
特别提示
以上均为个人经验，要是宝宝发烧情况太严重，家长不能盲目给孩子退烧，立即去往医院，听从医生的建议。
