操作方式
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勤喂奶
想要削减堵奶的环境，最好的法子就是勤喂奶，让宝宝把奶水吸出来，如许不仅让宝宝获得了知足，也削减产配偶涨奶的疾苦。若是你的奶水比力多，在每次喂完宝宝之后，再将奶水挤失落排空，如许奶就不轻易堵塞了。 - 02
顺着包块按摩
堵奶了凡是会摸到包块，这时辰就需要产配偶或者是产配偶家人顺着包块按摩，按摩是需要技巧的，不要随便揉捏，而是要顺着乳头，往下挤压，如许奶水才会通，只要奶通了，宝宝就可以或许吃到健康的母乳了。 - 03
饮食清淡些
有些妈妈的奶水比力稠，奶天然就会轻易堵，针对这种环境，产配偶要注重的就是饮食，日常平凡不要吃得过于油腻，油腻的食物会加重奶水的稠度，饮食清淡一些，对于疏浚奶道，很有帮忙。 - 04
用仙人掌或者是芦荟敷
奶水堵塞了，我们也可以采用仙人掌或者芦荟进行敷，把仙人掌或芦荟去皮、捣碎，用它的渣来敷肿块，持续敷三次肿块就会削减良多，每次时候要达到半个小时以上，如许才会有用果。敷的过程中不要敷在了乳头上，不然会对宝宝欠好。 - 05
通乳的中药
若是你经由过程以上的方式都没有通乳，那么可以去病院开几副通乳的中药，告诉大夫你的症状，并申明你还要继续喂奶，如许大夫就会给你有的放矢了。通乳药也是很有效的，对峙才能胜利。 - End
