操作方式
- 01
小龙虾彻底清洗清洁，上蒸锅隔水蒸20分钟。然后把蒸熟的小龙虾肉掏出来，虾头万万不要扔，放着备用。
- 02
把小龙虾肉切当作小粒。锅内放入适量水，水开后把青豆倒进去煮2分钟，然后捞起备用。
- 03
把胡萝卜去皮后切当作小粒。
- 04
热锅下油，先放蒜末爆喷鼻，再倒入小龙虾头翻炒，放盐、生抽和一碗水，盖上锅盖焖4分钟，把红油炒出来。
- 05
这是炒出的红油汤汁，炒好后把虾头捞出来。
- 06
倒入青豆和胡萝卜翻炒一分钟，再倒入小龙虾肉翻炒1分钟。然后把筹办好的米饭倒入炒散，放入味之院炒饭炒面炒粉料，翻炒平均后就可以装盘了。
- End
