操作方式
- 01
少按摩头皮、少梳头
迟早用手指肚按摩头皮的话，会使油脂被动分离到毛干，刺激油脂排泄，加重出油。是以梳头的次数也不要太频仍。 - 02
合理的饮食
日常生活中，少吃高热量、高脂、辛辣的食物。 - 03
选择合适的洗发水
头发油腻的人儿不适合利用津润型洗发水，而是应该利用较暖和的植物萃取的草本洗发水，能有用改善头皮油脂排泄过多的问题。
洗发水可以多测验考试，找到适合本身的。 - 04
洗发水温要适中
洗发时切忌过热的水温，如许会引起皮脂腺体增生肥年夜，激发头皮出油。最适合的水温是与体温附近，37℃最为适宜。 - End
