操作方式
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吃的数目不要太多
若是妊妇想要吃柿子的话，在吃柿子的过程中，吃的数目万万不要太多了。因为良多妊妇在怀孕时代就有便秘的状况，若是柿子吃的太多的话，便秘的环境就会加重，若是妊妇出格想吃柿子，最好一天吃一个就可以了。 - 02
胃欠好的妊妇不吃柿子
若是妊妇自己胃肠就欠好，最好就不要吃柿子了，柿子自己就不是出格轻易消化，对于那些胃肠欠好的妊妇来说，若是吃柿子的话，会对胃肠加倍欠好。所以胃肠欠好的妊妇，万万不要吃柿子，可以选择其他生果来吃。 - 03
不和高卵白的食物一路吃
妊妇在怀孕时代，因为营养的需要，所以天天都需要弥补良多的卵白质，可是若是要吃柿子的话，最好不要和高卵白质的食物一路吃。因为卵白质含量高的食物和柿子一路吃，彼此感化之下就会凝固当作为胃柿石。 - 04
吃的时候要注重
若是妊妇想要吃柿子的话，必然要注重吃柿子的时候，最好在饭后一个多小时今后再吃柿子，若是刚吃完饭就吃柿子的话，会影响肠胃的消化。 - 05
不吃柿子皮
不管是妊妇仍是其他人，在吃柿子的时辰都要出格警戒鞣酸，可是柿子里面年夜部门的鞣酸都是在柿子皮里面。所以若是不想得胃柿石症的话，最好就不要吃柿子皮了。 - 06
患有糖尿病的妊妇不要吃柿子
就一般的妊妇来说，即使没有患糖尿病，柿子的含糖量也长短常高的了，所以不要吃得太多。对于患有糖尿病的妊妇来说，更不要吃柿子了，因为柿子含有的糖分出格的高，对于节制糖尿病来说长短常晦气的。 - 07
贫血的妊妇不要吃柿子
良多妊妇在怀孕之前就有贫血的状况，在怀孕的时辰，因为接收状况比以前加倍强烈了，所以贫血的状况会加倍的严重，在怀孕时代，若是有贫血的妊妇万万不要吃柿子，柿子会影响铁的接收。 - 08
吃完柿子实时漱口
妊妇在吃完柿子今后，必然要进行实时的漱口，因为柿子自己含糖量出格的高，若是不实时漱口，因为妊妇自己的抵当力就比力弱，一些细菌就加倍轻易侵蚀牙齿了。严重的话，可能导致虫牙。 - End
