操作方式
- 01
将青茄洗清洁,不消削皮,切当作一块一块的。
- 02
在锅里面插手适量的油,倒入青茄。
- 03
先不要翻炒得过于快速和狠恶,可以慢一点,让茄子充实接收油分。
- 04
等油接收的差不多了,就要快速翻炒了,以免糊锅。
- 05
当锅中没有水也没有油的时辰,倒入青椒和盐。
- 06
将盐和青椒翻炒平均,插手适量的水(大要半碗),盖上锅盖焖煮一会儿。
- 07
焖煮三分钟后,打开锅盖,继续翻炒。
- 08
当汤汁炒干时,插手炒好的肉片和辣椒酱。
- 09
茄子、肉、辣椒酱炒平均就可以起锅了。
- End
将青茄洗清洁,不消削皮,切当作一块一块的。
在锅里面插手适量的油,倒入青茄。
先不要翻炒得过于快速和狠恶,可以慢一点,让茄子充实接收油分。
等油接收的差不多了,就要快速翻炒了,以免糊锅。
当锅中没有水也没有油的时辰,倒入青椒和盐。
将盐和青椒翻炒平均,插手适量的水(大要半碗),盖上锅盖焖煮一会儿。
焖煮三分钟后,打开锅盖,继续翻炒。
当汤汁炒干时,插手炒好的肉片和辣椒酱。
茄子、肉、辣椒酱炒平均就可以起锅了。
32分钟前0阅读
32分钟前0阅读
32分钟前0阅读
32分钟前0阅读
32分钟前0阅读
32分钟前0阅读
32分钟前0阅读
32分钟前0阅读
32分钟前0阅读
1小时前0阅读