跟踪手机的最常见方法是通过许多手机型号中内置的全球定位系统 (GPS)。手机提供商还使用一种称为三角测量的过程来跟踪手机，尽管该过程返回的位置不如 GPS 跟踪那么准确。客户、手机服务提供商、紧急服务机构甚至一些政府机构都使用这两种程序来跟踪手机以用于各种目的，包括跟踪儿童、定位手机发出信号的服务塔、定位某个人联系紧急服务机构并防止犯罪和欺诈活动。
GPS 跟踪设备是跟踪手机的最准确方法，也是紧急医疗服务和客户最常使用的技术。在许多国家/地区，当个人拨打紧急服务电话（例如警察、消防部门或救护车服务）时，手机会发送一个信号，显示紧急情况。紧急救援人员的手机位置。这使得服务能够快速响应并定位个人，即使他或她不知道自己的位置或无法告诉操作员他或她在哪里。
手机信号塔用于跟踪手机的三角测量方法。手机客户在某些情况下使用 GPS 来跟踪其帐户上的手机。一些手机提供商提供的服务使客户能够通过其他手机或互联网在其帐户上查明手机的确切位置。这些服务通常面向希望跟踪孩子的父母。
政府机构和警察部队是能够在许多地方追踪手机。他们可能会利用这些技术来寻找失踪人员、追踪犯罪嫌疑人或确定个人在特定时间的下落。关于政府机构跟踪手机的合法性以及客户在跟踪其位置时应该能够期望的隐私级别存在很多争议。不过，这种做法在许多司法管辖区都是合法的。
手机最常被 GPS 跟踪。应用客户可以选择安装的应用程序可能会使用手机的 GPS 设备来跟踪客户的位置并提供服务。例如，客户可能会选择安装一个应用程序来访问他或她的位置信息，以查找附近的加油站、餐馆或医院。其他应用程序包括一个社交组件，客户可以允许朋友和家人查看他们的位置。
可以根据两个最近的手机信号塔来跟踪 GSM 系统的手机。
