操作方法
- 01
首先，要弄清楚为什么会讨厌这个人，是他的人品等品质问题，还是行为处事方式，还是其他的个人原因。
- 02
弄清楚了原因以后，可以采取措施来缓和两人的关系，例如进行当面沟通，指出你认为他/她做的不好的地方，解决两人的矛盾。
- 03
如果对方对你的建议不予理睬，那么尽量减少和他/她的相处，保持一定的距离，不让对方的所作所为让你的情绪波动，避免发生冲突。
- 04
学会调节自己的情绪，做到人不犯我我不犯人，在和他人的相处中始终保持愉快的心情。学会包容，理解，调整自己的心态。希望我的建议对您有帮助。
- End
