操作方式
- 01
拒绝紧身裤。良多女孩子为了显瘦都喜好穿紧身裤，其实穿紧身裤对女孩子欠好。因为紧身裤子不透气且摩擦年夜，很轻易使阴部受损。所以日常平凡尽量穿棉质通风的表里裤，还要连结干爽和洁净。要随时换洗、晾晒在通风的处所。同时还要连结外阴的洁净干燥，以免滋生细菌。
- 02
拒绝辛辣等刺激性食物。日常平凡只好吃清淡的饮食，尽量不食或少食用辛辣、刺激性食物。因为正常环境之下，我们的免疫系统会主动去应付这些入侵的菌种，可是若是我们吃太多刺激性的食物会导致我们的免疫系统杂乱，掉去正常运作的功能，如许就会使病菌更轻易入侵。并且辛辣食物吃多了还会使身体上火聚积当作毒，火毒会加重瘙痒。
- 03
拒绝经常护垫。卫生垫里面都是含有药物的，最好不要垫，持久利用对女性阴道的刺激性较年夜，轻易粉碎阴道内的情况和自净能力，轻易发生传染，并且炎天气温较高，垫护垫还不透气，会阻碍私处呼吸，激发阴道瘙痒等疾病。
- 04
可是，若是女孩子呈现外阴瘙痒的症状，必然要去正规病院追求治疗，万万别因为“欠好意思”而本身乱买药涂抹，把小病拖当作年夜病。日常平凡女孩子要注重小我卫生，勤换洗内裤，最好在通风有太阳的处所晾晒，最后健康饮食，多熬炼，加强抵当力。
- End
