你口腔溃疡过吗，怎么办？

操作方式

01
口腔溃疡有可能是有一段时候没吃新颖的蔬果了，所以可以考虑给身体弥补点维生素。吃一些猕猴桃、橙子、柠檬等生果。
02
还有可能是贫乏锌，吃一些含锌的瘦肉、动物肝脏、贝壳类食物。
03
口腔溃疡跟上火的关系很复杂，盲目吃清火药未必有效，但多喝水，促进新陈代谢，却可以加快愈合，至少对身体无害。
End

出格提醒

包管歇息、少吃辛辣刺激油腻坚硬的食物。

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