坏心情如约而至，每个月总有那么几天情绪低落。
打开音乐播放器，塞上耳机，仿佛此刻只有音乐能够治愈我们糟糕的心情。
音乐是最能直接表达人类情感的一门艺术，当人们无法用言语来表达此刻心情时，很多人会选择分享音乐或歌词。
每个人都有自己喜欢的音乐风格，那么音乐和性格之间是否有着奇妙的联系呢？
------------------------------------------
< 听音乐隐藏着我们怎样的心理？>
作者 | 芥末酱
对大多数人来说，音乐可能只是个消遣的玩意儿。然而，从古至今一直有人坚信：声音中蕴含真正的力量。
柏拉图在《理想国》中写道：“音乐比其他任何东西都要强烈，音乐的节奏感、和谐感能深入人的灵魂。”
而我们的身体本身就组成了一个乐团：心脏的跳动、大脑的运作节奏、肺部的呼吸、血液的流动......为了追求平衡，身体要努力与外部的节奏保持一致。
不知道你是否有过这样的体验：当我们刚进入KTV时，听到一首很带感的歌儿。由于身体仍保持着平静的状态，外部强烈的音乐冲击会使心跳不断加速，导致肾上腺素快速分泌，更有甚者会感觉迷之头痛、焦虑与紧张。而过一段时间身体适应后，又会慢慢恢复。
当外部的音乐同我们的生理节奏一致时，我们会感到轻松和谐。
这也是为什么催眠曲总给人一种若隐若现的虚无感，我想谁也不会听着摇滚乐入睡吧。如果有，那一定是特别的存在。：）
「听曲寻友更加靠谱？」
不少人把所喜爱的音乐类型当作自己的“标签”，比如：
听民谣的大多数都是“文青”；
听古典乐的让人感觉很“高雅”；
喜欢摇滚的人都很“庞克”…
作为人类表达情绪的“另类语言”，可能与每个人的性格相对应。而相同的音乐品味会像催化剂一般，促进两个人之间的关系。
你最喜欢哪种类型的歌曲呢？
喜欢古典音乐的人，通常性格会更为内向。
他们充满想象力和创造力，也有着良好的自信和稳定的情绪。能够以更加平和的心态来对待自己和周围的世界。
喜欢乡村音乐、流行音乐（例如排行榜上的歌曲）的人通常较为传统，做事循规蹈矩。
他们进取性低，不喜欢与他人纷争。很傻很天真，不喜欢把事情搞复杂。性格外向，情绪性较低，乐于分享生活点滴。
喜欢爵士乐、蓝调音乐的人具有高外向性，高情绪性。
他们富有创造力、思维敏捷，同时也有着极强的自尊心。他们的进取性较低，爱自由不愿意被束缚，能够随遇而安。
喜欢摇滚乐和重金属乐的人通常很内向，还可能会受到缺乏自尊心的困扰。
尽管这类音乐有时会给人一种很不友好的攻击性形象，但研究者们却发现这类音乐的粉丝通常都很彬彬有礼。
喜欢民谣（独立音乐）的群体喜欢活在自己的世界里，冷门的歌曲更是他们的心头爱。
他们具有较高的情绪性，在勤勉和温和方面会稍逊一筹。被动、焦虑和缺乏自尊心则是他们的软肋。
所以，如果要想弄清楚某个人的脾气和个性，不妨和他谈论一下音乐。
「音乐是新一代撩妹神器？」
曾经有个小伙伴问我，要怎样和不太熟悉的女生开始一段对话，又可以不令对方反感？
心理学家称，想要了解一个陌生人，例如是否有创造力、是否心胸开阔、是内向还是外向，只需要听听他最喜欢的10首音乐就知道了。
根据音乐品位来揣测人的性格往往比依靠照片还准确。
例如：
“最近xxx出了一首新歌超赞的，你有没有听呢？”
“你喜欢听谁的歌呢？对，那首xxx超赞的！有没有类似的推荐呢？”
“手机里的歌听腻了，想换一换，你有没有好听的歌儿分享呢？”
我想，没人会拒绝分享自己喜欢的东西吧。这样一来，既可以打破尴尬的场面，又可以间接了解对方性格。
「伤心的人更要听慢歌？」
除了思维活动之外，我们的心理也会被音乐影响。
音乐治疗师发现：巴赫作品中节奏缓慢的乐章可以刺激脑力工作者的大脑工作，某些爵士乐可以使机体强壮，而莫扎特的协奏曲可以改善记忆力......
更有意义的发现是：音乐可以调节情绪，而且遵循“同质”原理。简单来说，就是“哀时闻哀曲”。
当一个人伤心时，应该听悲伤的音乐，将悲伤的情绪完全释放出来。
而你感到很焦虑或愤怒时，应该选择激昂亢奋的音乐，使不安的情绪合理发泄。
音乐与人的精神节律同步，有助于与人的情绪产生共鸣。当音乐与人的情绪产生共鸣后，便可以逐渐变换音乐的情绪色彩，变哀伤为优美抒情，变激昂亢奋为轻松愉快。在音乐的引导下，人的负面情绪可以得到发泄与调整，从而达到内心平静。
这个世界太危险，只有音乐最安全。
塞上耳机，仿佛整个世界都是你的。
此刻，你在哪里，听着哪首歌？
