工具/材料
山药适量,枸杞子适量,蜂蜜适量,冰糖适量。
操作方式
- 01
筹办一根铁棍山药,洗净去皮,注重,必然要带上防护手套,因为山药去皮之后,里面含有一种特别的物质,手上沾了粘液之后会很痒,所以必然要庇护好本身。
- 02
将处置好的山药切当作小段儿,装在盘中备用。
- 03
锅中烧开水,水开之后,将山药放在蒸锅里,蒸20分钟。铁棍山药必然要蒸透才好吃。
- 04
蒸好之后,掏出,放在本身喜好的盘子里。
- 05
取适量枸杞子放在水里,提前泡一会儿,泡好之后,撒在山药上面。
- 06
锅中放少许油,插手适量冰糖,小火慢熬,再插手一勺蜂蜜。
- 07
等冰糖全数融化之后,将蒸山药时,蒸出来的山药水,倒入少许,等年夜泡变小泡,颜色呈现喷鼻油色,根基上就熬当作了。
- 08
将做好的糖汁浇在山药上面,甘旨的蜜汁山药就做好了,既营养又甘旨,年夜人小孩都爱吃。
- End










