洋葱炒肉是一道健康美味的家常菜。洋葱有软化血管的作用，是人们生活中经常食用的蔬菜之一。

五花肉可以有各种做法，利用各种煮饭电器做出来的味道也各不相同，今天就来介绍一下用电高压锅炖五花肉的家常做法，希望你能喜欢。

芦笋是一种吃新鲜的蔬菜，营养非常丰富，被称为“蔬菜之王”，不仅蛋白质含量很高，维生素的含量也很高，有些人还把它作为一种保健药材、据说有抗癌的作用。到底是不是真的抗癌我们不清楚，但是好吃、营养丰富就好了！

“芋儿营养高”，这是我妈在看见芋儿时最常说的话。她常以此为理由，买一堆芋儿回家。我不爱买芋儿，尽管它味道不错，营养还高，但削皮带来的麻烦足以让我对它望而却步。然而，我妈买回来了，还做了芋儿烧五花肉，我的热情自然高涨了，吃得真是肚子滚圆啦。

白玉菇清甜可口，有特别高的蛋白质含量，而且这种蛋白质的组成结构比例非常易于人体的吸收。白玉菇可以镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压，真是一个神奇的菜！而笔者只是喜欢白玉菇的口感清甜，当然多吃点白玉菇对身体健康确实是大有裨益啊！

香菇在民间被称为“山珍”，不仅营养丰富，而且味道鲜美，加入任何菜肴中烹饪都能够增添香味。五花肉肥而不腻，下点香菇一起压煮，真的是美味下饭！再加点干红辣椒，微辣爽口。

又思念大块吃肉的日子了！立马购来一块前腿肉，切大块、炖起来！五花肉可以单独炖、也可以加香菇和土豆一块炖！味道都是极好的！我们一起来五花肉炖土豆吧！