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酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。对我们的身体来说真是好处多多,那么大家平常都是怎么吃酸奶的呢?下面来让小编介绍几种能让酸奶更美味的新花样吃法吧,而且相当健康哦!
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如今有很多人都特别喜欢吃肉,没有肉就吃不下饭,每顿都离不开油腻的食物,不过有的人却不能吃油腻的食物,看到油腻的食物就觉得很反胃,主要是以清淡为主。那么哪些原因导致不能吃油腻的食物呢?下面跟小编一起来了解下吧。



